Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

كيف تكتب خطة للإسبوع؟



زينب مولي

كتابة الخطة الأسبوعية تختلف عن الخطة الشهرية واليومية فالشهرية تعطيك بعداً شاملاً عن أهدافك التي ستحققها خلال هذا الشهر، والخطة الأسبوعية وسط بينهما، فتجد فيها أهداف قصيرة المدى وأهداف كبيرة، وهنا بعض الإرشادات لكتابة الخطة الأسبوعية..

أنا أكتب خطتي يوم الجمعة فاختر اليوم الذي ستكتب فيه الخطة..

لابد أن تشمل على كل جوانب حياتك ( الإيماني، الاجتماعي، التطويري، الصحي..الخ(

بإمكان وضع كل الأهداف في مصفوفة واحدة

انظر للخطة الشهرية واسأل نفسك ما الذي بإمكاني تحقيقه هذا الأسبوع؟

اجعل الأهداف واقعية وبسيطة وبذات الوقت بها بعض الأهداف الصعبة

بإمكانك وضعها على لوحة أو مكان إطار الصور

بإمكانك وضع أهم الأهداف على الملصقات الصفراء ووضعها بمكان بارز

لا تنسى جانب المتعة والمكافآت

بجانب كل هدف ضع أهميته ( مهم، متوسط، غير مهم (

إذا كانت همتك ضعيفة أو تشعر بالكسل ابدأ بإنجاز الأسهل والمحبب لك

اكتب خطتك اليومية من الخطة الأسبوعية

لا بأس من إضافة مهمات وأهداف جديدة ولكن انتبه من كثرة تغيير الأهداف والخطط

هناك طرق كثيرة لكتابة الخطط وصياغتها حيث أني منذ خمس سنوات أضع خطط أسبوعية لا أتذكر أن خطة أسبوع تشابهت مع الذي بعده

أوجد أسلوبك الخاص بالتخطيط

 مثال لخطة أسبوعية:

خطة الاسبوع

التطور الشخصي

  • قرآن وصلاة
  • الصيام
  • صلة الرحم وبر الوالدين
  • دستور تقدير الذات يوميا
  • دورة اللستريوتر
  • يوغا وسباحة ومشي

الانجاز

  • تصليح أشعار جدي
  • لخطط ويانا ( اختبار شخصية، الجنطة + البروشور+الكلندر+ + الكرة (
  • تحضير قوة النفس البشرية + تطوير التخطيط+ القاريء النهم+ قراءة د. طارق السويدان
  • من الروح للروح
  • ملف للعمل

الاصدارات

  • تجهيز الستكرات والبوسترات والبطاقات + المطويات + خطة لهم
  • تصليح روعة الروح وارساله للمنار